為激勵同學(xué)們探索自我,、賦能當下,、展望未來,重視心理健康,,3月27日,,健康養(yǎng)老學(xué)院舉辦了“深耕內(nèi)心,向陽而生”心理團輔活動,。
團輔活動通過回顧過去的事件,,用樂高塊具象化記憶,感受“我包含了所有體驗,,但我不被定義”的深層意義,在白紙上繪制自己的生命線,,寫下從出生到預(yù)測的終點,,過去最難忘的3件事、未來最想實現(xiàn)的3個目標,。分組協(xié)作,,一人畫、眾人猜,,展現(xiàn)了獨特的內(nèi)心世界,。通過團輔游戲,同學(xué)們不僅鍛煉了表達與共情能力,,更在互動中學(xué)會觀察,、理解和接納不同的視角。

此次活動中,,同學(xué)們通過游戲,、分享與互動,探索了內(nèi)心的風景,,也見證了彼此的力量,,健康養(yǎng)老學(xué)院將會繼續(xù)舉辦此類活動,鼓勵同學(xué)們深耕內(nèi)心,,向陽而生,,勇敢前行。
